12个月以下婴儿的爸爸们被邀请加入这个免费的小组，探索感恩的感觉和成为新爸爸的挑战体验. 讨论包括理解压力和困惑的感觉, 导航关系, 照顾你的孩子, 你的运动, 和你自己.

如果你是一位寻求支持的新妈妈, 连接, 和友谊, 我们邀请你加入我们在奥哈纳的妈妈角. 这个小组不是治疗小组, 而是一个由新妈妈组成的支持性圈子，旨在通过分享经验找到共同点和认同.

本次研讨会旨在帮助新父母应对产后可能出现的心理健康变化. 学习如何为潜在的挑战做好准备，包括睡眠不足, 荷尔蒙的涌入, 意外的母乳喂养障碍, 以及人际关系中可能发生的变化.

这个工作坊帮助那些与0 - 2岁孩子一起生活或工作的父母和社区成员培养一种有弹性的成长心态，以克服挑战并从中学习.

该讲习班为与3 - 11岁儿童一起生活或工作的父母和社区成员提供帮助，帮助青少年培养技能和态度，使他们能够建立适应力.

这个讲习班帮助与12 - 18岁青少年一起生活或工作的父母和社区成员学习全国网赌正规平台习惯，以培养一个适应力强的青少年, 如何适应和接受他们的变化, 以及更有效沟通的技能.

这个工作坊教导有孩子和青少年的家庭培养更多家庭和平的技巧和概念. 主题包括升级预防、自我调节、沟通技巧和角色建模.

带着刚出生的孩子重返工作岗位是一个很大的变化. 你可能会感到压力，内疚，在你的角色之间挣扎. 你并不孤单! 这些感觉在父母中很常见. 加入这个支持小组，与其他有同样情况的妈妈联系.